“Abrazar la incertidumbre es un poco como lanzarse al vacío, da mucho miedo, despierta dudas, te tiemblan las piernas, pero cuando lo haces existes plenamente en libertad.”
– Mar Talanquer
Artículos para mujeres generadoras de cambios.
ESCRIBO ESTE BLOG PARA MUJERES QUE SIENTEN CURIOSIDAD O ESTÁN YA RECORRIENDO UN CAMINO QUE NO SE GUÍA POR CONVENCIONALISMOS O EXPECTATIVAS DE OTROS, SINO POR LO QUE SE SIENTE BIEN PARA ELLAS.
Acompáñame a explorar ideas, historias, inspiración y experiencias mías, tuyas y de otras mujeres valientes que se atreven a ser ellas auténticamente.
Somos muchas las que caminamos por caminos nuevos, que vamos creando a medida que los recorremos.
Somos muchas las que estamos listas para cuestionarnos y para crear una nueva realidad para nuestra vida (y para el mundo).
No hay nada mal en ti
¿Por qué hay tantas mujeres hoy en día con “burnout” (quemadas)?
¿Cómo evitar acaba exhausta con tantas responsabilidades: profesión exitosa, cumplir metas personales, ser mamá, etc., sin morir en el intento?
En este pódcast entenderás tantas cosas por las que pasamos las mujeres, y cómo resolverlo.
Es una conversación muy reveladora.
No hay nada mal contigo
En este episodio hablo de como al ser curiosas con nuestro sentir, conectar con nuestro cuerpo, recibir sus mensajes, buscar una y otra vez la seguridad y la regulación de nuestro sistema nervioso nos permite vivir una realidad expandida.
Reclamar mi soberanía
En este episodio de “Con Intención” de Ani Eskildsen hablé sobre el camino que he tenido que recorrer para reclamar mi soberanía y profundicé en el concepto del patriarcado (y no, esto no se trata de ser “anti-hombres”, sino de ser “anti-sistemas de opresión”).
¿Qué es el embodiment y Cómo dejar a un lado creencias limitantes?
En este episodio del podcast “Cafecito emocional” cuento cómo cuestionar nuestras creencias y dejar a un lado el perfeccionismo para conectar con nuestro poder femenino y desde ahí construir nuestro propio camino.
Embodiment healing
En este episodio del podcast “Chavapopi” de Cristina Castro, explico todo lo que necesitamos saber sobre embodiment healing y la información que podemos obtener al conocer y trabajar con nuestro sistema nervioso.
Bloqueos del subconsciente
En esta entrevista que me hicieron en el podcast “A TODO SI” cuento mi experiencia de cómo logré conectar conmigo misma, con mi esencia y cómo aprendí a escuchar mi cuerpo. También hablé de los bloqueos más comunes que enfrentan las mujeres para alcanzar el éxito personal.
Coaching como camino a tu verdad y tu esencia
Pati Sanchez me invitó hablar en su podcast “Ser Coach y no morir en el intento”, sobre cómo fue mi inicio en mi “propósito de vida”, lo que he enfrentado, pero sobre todo, mi visión sobre la falta de confianza en nosotras mismas, la reclamación de nuestro poder y lo que realmente significa escucharte a ti.
